淡水吃喝玩樂-分類文章彙整。 @Stancy teacher 美味異想世界

淡水按摩推薦｜輕澤也足體工坊｜老師傅老經驗，讓我脫胎換骨復活了!（課程、價格）

淡水吃喝玩樂Stancy2022 年 2 月 16 日

淡海新市鎮又有一家新的按摩會館啦！就是這家「輕澤也」，喜歡看Stancy文章的朋友都知道我超愛按摩，住在淡水新市鎮當然會就近找離家裡比較近的按摩會館，這家「輕澤也」我一定要大推這位擁有40年老經驗的1號師傅，這天給他按摩完後，我只能說我遇到…

淡水吃喝玩樂Stancy2022 年 2 月 15 日

淡水按摩推這家「澤也養生會所」，「澤也養生會所」的每一種課程都讓我非常放鬆且安心，不僅價格公道，每一位按摩老師也都相當專業;平時工作忙碌，放假就有空不出城，直接找離淡海新市鎮最近的按摩店療癒放鬆，「澤也養生會所」就是我很信賴的一家，平時都是…

入冬之後天氣越來越冷，聽說今年還會有霸王級寒流，讓本身就怕冷的我真的是嚇的批批挫，溫度一降身體更是要顧好，不管是長輩的身體要顧、老公的身體要顧、小孩的身體要顧、當然自己的身體更是要顧到，這時候來一碗全家大小都適合的熬雞精最棒！丰澤堂蟲草何…

低醣生酮斷食Stancy2021 年 11 月 6 日

其實很多人拿到振興券不見得會有想買的東西，但民以食為天，把自己肚子填飽這是一定要的。這時上班族平日午餐消費若能夠使用振興券這就更加方便有效率使用，這家位於民生社區的『低GI.com精緻低卡餐盒民生店』，附近商辦大樓林立，他們新推出的『巴豆夭…

低醣生酮斷食Stancy2021 年 6 月 28 日

享So有機綠茶咖啡滿足我這位咖啡控、品茗控的夢想，其實近年來不難發現到市面上挺多飲品都會把咖啡與茶做成混搭版的飲品，但是大多數都是必須有含糖分才能將兩者做完美的結合，如果沒有糖分作為橋樑似乎很難將咖啡與茶做成一杯好喝的飲品，如今已經宅在家一…

生酮、低碳Stancy2020 年 12 月 10 日

每到冷冷的冬天就會想一直躲在棉被裡頭不想動，相信很多人好不容易在夏天養成的運動習慣，因為這陣子冷風寒流的狂襲之下，原本有的運動習慣就會提不起勁，甚至不自覺得開始想發懶，運動是種習慣的養成，我們都知道運動對身體健康很好，但這種好習慣的養成確實…

生酮、低碳Stancy2020 年 8 月 5 日

食材：澎湖馬糞海膽、雞蛋三顆打勻備用香料：蔥花、蔥白適量調味料：統一生機日曬海鹽

生酮、低碳Stancy2020 年 3 月 12 日

至從上個月雪莉爸去好市多發現這款冷凍白花椰菜米之後，在巧婦我的料理之下，雪莉爸覺得這款白花椰菜米實在是太好吃、太涮嘴!因此這一大包的白花椰菜米就變成我們家每次去好市多必買的常備冷凍食品！

生酮食材料理Stancy2020 年 3 月 6 日

Stancy與雪莉爸年近40歲，時常有人問起我們為何視覺年齡卻可以看起來像是20~30歲的感覺，我自己也有檢測過身體年紀大多落在22歲，與我目前真實年紀37歲足足差了15歲，我保持體態的重點：即便平時運動時間不多，最主要還是在於飲食要做控制…

生酮、低碳Stancy2020 年 2 月 23 日

在台灣牛肉的價錢比豬肉貴上不少，所以生酮以來，平日大多是吃豬肉和雞蛋為主，牛肉就是偶爾吃吃，後來發現costco的嫩肩牛排還滿便宜的，於是之前就買了一次切好的嫩肩牛排回家煎，發覺中間那條筋實在是口感殺手超級難咬，而且脂肪含量不…