睡不著要吃什麼？佰欣生技「美實力晚安舒眠膏」，幫助入睡讓你睡的飽自然精神好氣色也好。睡眠不沈穩、出國認床者必備！！Stancy是一位身兼多職的現代婦女，每日每夜我在職場與家庭中扮演多重角色，常常因為晚上工作太晚或出國工作出發前，就會更容易開始焦慮而難以入睡（就算是要出國玩是容易興奮到睡不著）。這樣的生活狀態讓我常常感到疲憊，睡眠質量差強人意。其實也試過蠻多可以好入睡的方法，雖然在睡前吃一些幫助睡眠的食物是可以有作用，但有心想要維持良好體態愛美的我，就不太想要在睡前還進食，後來遇到一個廠商讓我試試「佰欣生技美實力晚安舒眠膏」專利配方無添加蔗糖，對於身為糖分控制者相當友善，以下是我使用一個月的感受心得。
佰欣生技「美實力晚安舒眠膏」
「佰欣生技美實力晚安舒眠膏」包裝設計美觀悠然恬適色調，結合了現代與優雅的設計元素，反映女性自信、自在、優雅的品牌理念。一盒包裝裡面有20入的單包條狀，這樣輕巧方便的設計相當好攜帶，無論是家用或旅行使用都非常方便。深色鋁箔密封包裝確保了產品的新鮮度和效力，放置在包包裡面被擠壓到也不怕爆掉漏出來。
單條包裝每一條都有易撕口，出們旅行在外不怕沒有剪刀打不開。收到產品後我都是單條攜帶放在包包裡頭，若是比較長時間的旅遊或出差工作就會整盒放進行李一起帶出去。
為什麼會睡不著？
為什麼會睡不著？相信每個人都一定有過睡不著的困擾，就算是睡的著很多人也會半夢半醒，睡眠品質不好。難睡的原因其實很多，常見的原因包括： 心理因素、環境因素、精神疾病。如果是前兩者因素靠自己都可以有辦法解決改善，若為精神疾病就需要尋求專業醫師的幫忙。
大家總是說我很會規劃時間，根本就是一位時間管理大師，但這也代表著我時常處於緊繃的狀態，也因為如此無論是面對工作或是生活大小事我都是相當認真看待且努力，就是一種喜歡逼死自己不償命，但這種一定要今日事今日畢的個性，也使得我就算已經完成一整天工作後，晚上睡覺時躺在床上還是會東想西想，想到睡不著覺。特別是出國之前更是容易緊張、興奮而睡不著（明明就不知道飛過多少次出國經驗，只要是準備搭飛機的前一兩天我都是睡不好）後來因廠商邀約決定試試看「佰欣生技美實力晚安舒眠膏」。
晚安舒眠膏 五大好眠優勢
佰欣生技的美實力晚安舒眠膏 五大優勢：
口含膏速吸劑型：獨特的速吸劑型，快速發揮作用，幫助快速入睡。
雙重日本專利好眠成分：足量500mg 日本PharmaGABA 與足量50mg 日本專利羅布麻，市面上少見的雙重好眠配方1+1>2
好眠維生素：葉酸、B6、B12 增進神經系統的健康
舒心礦物質：鈣、鎂有助於心臟與肌肉及神經的正常功能，及身體的正常代謝
無添加蔗糖｜：不含蔗糖，對糖分敏感者友好。
佰欣生技的美實力晚安舒眠膏食用方式
佰欣生技的美實力晚安舒眠膏食用方式：每日一包，睡前半小時食用，將舒眠膏緩緩擠入舌下，在口腔裡頭停留30秒～一分鐘再吞下（每次在吃時候我都在忍耐不要太快吞下，因為舒眠膏是梅子口味好好吃，一不小心會很快把它給吃完，笑～）
使用晚安舒眠膏的第一晚，老實說我特別期待也有點興奮，所以我相當仔細觀察我食用後的感受。按照食用方法我先注意到它的確相當容易被身體吸收且梅子甜甜味道好舒適，不會有奇怪不自然的化學味。最重要的是不需要搭配大量的水而讓我半夜想起床上廁所，這點真的超級棒！我將它置於舌下，短短幾分鐘後便感覺到身心開始放鬆（有種飄飄的感覺）。但這樣的感受真的因人而異，像是雪莉爸他說他要吃兩條才會有感，應該是他睡前就吃了一些宵夜導致吸收比較差（我猜啦！）我是特別空腹吃所以這反應好像就會比較快一點，這對於想要即刻能夠擁有睡意感的人來說，是非常重要的。
隨著連續幾晚的使用，我發現自己半夜都沒有醒來。這讓我第二天起床時不會覺得疲累，能夠更有活力地投入工作，出國旅行要起大早跑行程踩點也更有體力。
出乎意料的是，即使在我出國工作前的那些特別緊張的夜晚，就算是睡在不熟悉的飯店或民宿，晚安舒眠膏也能有效地幫助我入睡，這讓我無論是在家或是出國都能夠有足夠的休息，保持最佳的身心狀態。晚安舒眠膏經檢測不含西藥，讓我可以安心使用而不必擔心過度依賴。這對於像我這樣對健康非常講究的人來說，是一大加分點。
「美實力晚安舒眠膏」已成為我幫助入睡的必備產品之一。如果你也跟我一樣是容易給自己壓力，工作量繁重睡前容易想東想西的人，真的可以試試看「美實力晚安舒眠膏」。
時常出國工作趴趴走，要能夠在異地睡的安心舒適真的不是容易的事情，很多人上了年紀睡眠品質可說是越睡越糟，但身體沒有真正的深度睡眠，絕對會影響身體健康，人體睡眠期間就是在做身體的修復，能好好睡覺才能讓身體健健康康，千萬不要小看能否好好睡覺這件事，若你也有睡眠方面的不適，一定要盡快找出適合自己可以真正好好睡覺的方法。
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